人的烦恼痛苦。不是由外界的人事物造成的，而是由自己的念头造成的。你现在主要学习感觉很痛苦。一定是有你有什么念头，与你的住校生活不匹配。你对住校生活一定有什么怨恨。你认为住校生活应该是个什么样什么样的，但是住校生活并不是那个样子的，于是你内心起了矛盾。造成心中的烦恼和痛苦。你必须把那个。使你烦恼和痛苦的念头找出来。然后针对他做一个转念的作业。转念作业的方法，可以看拜伦凯带写的书，一念之转4句话改变你的人生。通过转念作业的方法，你可以发现你的念头的虚假性，把你的念头换为彻底的颠倒过来的念头，能够适应你住校生活的念头，你就能够从烦恼中解脱出来了。比方说。你的念头是我不喜欢我的同学，把这个念头颠倒过来就是我喜欢我的同学。这个念头就能促使你愿意在学校学习下去了。当然这只是打个比方。具体的方法你还需要看看书，针对你真实的念头来做转念的练习。
我以前也是住校生，有段时间也这样，但是久了就会习惯的，只要你想一些在学校你还期待的事情
问一下成绩怎么样啊？你的家庭情况怎么样？和父母关系怎么样？不一定是上课的问题。
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