得了荨麻疹，要怎么办？

荨麻疹的病因复杂，大约有3/4的患者不能找到原因，尤其是慢性荨麻疹患者，病程可长达数年。
常见的发病因素包括药物如抗生素等;食物及食物添加剂，主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、肉类、蛋等，加入食品中的色素、调味品、防腐剂等等也可能引起荨麻疹;吸入物如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、化妆品、气体甲醛等;各种感染都可引起荨麻疹，包括细菌感染、病毒感染及寄生虫感染;物理因素如各种搔抓等刺激、冷、热、日光都可诱发;精神紧张、情绪激动、月经、妊娠等也可患病;许多内科疾病的患者，也会同时患有荨麻疹。
多数荨麻疹是由过敏性机理引起的。食物中的过敏原（多属于异种蛋白质）刺激人体，使人体产生特异抗体IgE（免疫球蛋白E），这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上，当再吃这种食物时，IgE抗体就和食物中的过敏原相结合，从而使肥大细胞和嗜碱性白细胞释放组织胺。组织胺又作用于血管，使之扩张和通透性增加，因而大量蛋白质和液体外渗到皮肤组织中，于是产生荨麻疹。
生活中有时会看到这样的一个生活现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，就会发生或皮肤奇痒难熬，随即出现风团，大小形态不一，发作时间也不定，常反复发作。这些都是荨麻疹过敏反应的表现。引起过敏反应的物质，在医学上被称为过敏原。当人体抵抗抗原侵入的功能过强时，在过敏原的刺激下，就会发生过敏反应。
免疫变态反应性疾病的特点为地区性、季节性，它的发病还与环境气候有明显的关系。由于地区地理气候不同，花粉、霉菌、螨、昆虫、污染等的分布一而不同，不同的季节、气候、环境有不同的花粉、霉菌、动植物、化学、物理的影响。许多原来机制不明，防治过敏性荨麻疹有些困难，经研究发现与机体免疫功能有关，经从免疫入手治疗取得以前得不到的可喜治疗。调节免疫功能将成为一类重要的新型疗法。免疫调节对于过敏性疾病及免疫功能低下的愈后有很重要的作用。抗过敏益生菌欣敏康平衡免疫抗过敏解决传统过敏性疾病的治疗，可通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。并含有多种益生元成分可增加免疫力，调整过敏体质，改善肠胃功能的优势。是目前市面上抗过敏益生菌少有的功效。这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力，提升免疫力，彻底改善儿童过敏性荨麻疹。
正常的免疫反应对机体起保护作用，而荨麻疹过敏反应则起破坏作用。科学界越来越多的呼声倾向于微生物假说来解释引起过敏的自身免疫：接触有益的抗过敏益生菌对维持健全的免疫系统非常重要。抗过敏益生菌欣敏康含有唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、格氏乳杆菌、纸氏乳杆菌、副干酪乳杆菌五种益生菌菌株和多种益生元成分，能利用抗过敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。各种临床实验证明：过敏荨麻疹患儿通过调整免疫功能治疗效果更好，能解决复发的根本问题。调节免疫功能的抗过敏益生菌欣敏康将成为一类重要的替代其他药物的过敏新道路。
荨麻疹患者生活中这些事项一定要注意
一、起居有规律
中医学强调“天人相应”，这就是说人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起;在四季交替和气候急剧变化时，要尽量避免风、冷、雨、热、日晒、干、湿等外邪侵袭。
二、保持居室清洁
家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能引起人体过敏，是吸入性过敏的重要因素;家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，如果随灰尘吸入体内，常引起过敏而又往往不知不觉;另外有过敏史的患者应少去公园，家中也尽量不要养花，避免花粉引起过敏。
三、少接触致敏物品
对于可能由接触而引起荨麻疹的患者，应当少用含有香料的肥皂，尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品，或是在接触这些物品时戴上手套。
四、饮食需谨慎
荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。一次性进食过多蛋白质、同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加过敏发生机会。

荨麻疹治疗的根本是去除病因，而病因是如无法去除的，平时可尽量减少各种促发和加重因素，特别是物理性荨麻疹。同时应避免加重皮肤毛细血管扩张的各种因素。即使不能发现病因，药物治直接就是和摆不折秧草泡的酒就能解决

首先要去除病因，如无法去除，就尽量减少各种促发加重的因素，即使不能发现病因，药物治疗也是控制和治愈荨麻疹的良好措施。

　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，由各种因素致使
皮肤粘膜
血管发生
暂时性炎性充血与大量液体渗出，因
微血管
暂时扩张、渗透性增加、血清渗入组织内引起，造成局部水肿性的损害。其
迅速发生
或消退、有
剧痒
。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为
急性荨麻疹
、
慢性荨麻疹
、
血管神经性水肿
与
丘疹状荨麻疹
等。
　　患了荨麻疹，最为典型的症状是：
　　1、皮肤的损害呈
风团
样，皮疹发作快，消去也快，患者可出现全身症状，有时也可见到内脏损害，如果发展为慢性荨麻疹，病程可长时间不能治愈，反复发作，给患者带来不少痛苦。
　　2、如果病情处于急性期，
荨麻疹症状
临床表现有哪些呢?病情的急性发作常是因为饮食不当如吃到
海虾
等海鲜或接受了某种
绿色疗法
后，皮肤出现出现红肿，小丘疹，并逐渐扩大，丘疹之间可融合在一起，一段时间后也可自行消退。
　　3、病情严重的患者可同时出现心慌、恶心、甚至血压降低等过敏性症状，一些患者消化功能也会受到影响，出现腹痛、腹泻。也有患者表现为呼吸困难，甚至窒息。
　　温馨提示：荨麻疹的
日常护理
还有要注意不要去抓，因为荨麻疹一般都会让人剧痒难忍，很多人都会去抓，或者用热水敷，这些做法都是错误的。其实现在很多的
治疗荨麻疹
的产品在止痒方面都做的很好，患者可以自己根据情况选择，并仔细询问医师按规定使用，比如欧淇贝康，它首先就有很好的止痒作用，所以很多患者朋友反馈的信息都表示很好。

找到过敏源，猜记录什么情况病严重，例躺在床上，那么猜过敏源就在附近（当然有正规大医院检查，这个方法）