酸奶能跟水果一起吃吗?

2025-01-28 03:54:49
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回答1:

可以,但不是所有水果都可以和酸奶吃,比如香蕉。
香蕉营养丰富,但不能和酸奶一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。