体检了,甘油三酯2.14,今年26岁,算高吗??

2024-11-11 14:12:20
推荐回答(2个)
回答1:

正常是0.5--1.7
年轻人血脂高的少,26岁你也不低了,估计你体重也超标,
你需要注意偏清淡饮食,也就是素食多些,不要多食入油脂和脂肪类,就是肉蛋奶不要过量的吃了,要控制,肉类吃也只少吃点吃瘦的

回答2:

稍微高一点,平时注意饮食清淡,少吃动物内脏类。