我认为，8岁的孩子正在成长阶段，不建议减肥，减肥反而会让孩子的免疫力降低，可以平时控制饮食，少吃膨化食品（包括面包），少喝饮料，多吃一些如苹果等排除脂肪的水果蔬菜，同时进行适当的运动，希望，可以帮到您
8岁小孩怎么减肥_百度经验:
https://jingyan.baidu.com/article/ca2d939d6d01efeb6d31ce7a.html
坚持锻炼，注意饭食
注意饮食，少吃油炸类食品，可乐之类的饮料尽量不喝，坚持锻炼身体，多走
少吃油炸类食品，可乐之类的饮料尽量不喝
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