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我31岁有点啤酒肚，还能通过健身出肌肉吗
我31岁有点啤酒肚，还能通过健身出肌肉吗
2024-12-31 13:13:45
推荐回答（1个）
回答1：
当然可以啊。健身不分年龄，只要练就可以了。日本老人从60岁开始健身，70岁的时候，身体练的可以推走汽车了。
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