先把自己身体锻炼好。这是最重要的,不然,说什么也没用,注意别老用X哥之类的东西,有百害而无一利。
采用各种浪漫的手段来激发妻子的性趣。
双方互相理解一起享受生活。
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早泄、很快就射了会导致性冷淡,早泄、很快就射了是指男性在性生活时阳具可以正常勃起但性交时间少于2分钟提早射精不能使女性达到性高潮常见病因有:性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神状态心理因素也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、生殖器包茎、包皮、尿道黏膜炎症、附睾炎、包皮系带过短、慢性男性前列腺的炎症等。
双方及时就医检查治疗!
生命在于运动,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。