多大的小孩可以开始吃榴莲

两岁的小孩可以吃榴莲了，但是不要吃太多。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。不要给两岁以下的小孩子吃，因为消化系统还没有完全发育。不要引起不必要的负担。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

扩展资料

榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然，丰富的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分。

参考资料：百度百科：榴莲

您好，一岁以上的小孩是可以吃榴莲。

1. 首先，榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶，可以促进药物对病灶的渗透，具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。

2. 榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

3. 小儿肠胃发育尚未完全，在外容易受到环境变化的影响，所以许多事物是不能吃的，会造成消化负担，所以吃一些容易消化的食物，对小孩的肠胃有帮助，一岁以后的幼儿的肠道系统已经慢慢健全，吃适量的榴莲是可以接受的。

   所以说一岁以上是可以吃适量榴莲的。

两岁的小孩可以吃榴莲了，但是不要吃太多，理由如下：
1，小孩子的肠胃功能没有大人发育得好，所以说吃任何事物的时候都是要注意量的。
2,如果一次性吃得太多了，是很容易诱发肠道疾病，甚至导致孩子拉肚子或者是肚子疼痛的现象。
小孩吃榴莲的理由如下：
1，榴莲中含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质。
2，榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。
3，榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
吃榴莲的注意事项：
1，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
2，榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。
3，不要给两岁以下的小孩子吃，因为消化系统还没有完全发育。不要引起不必要的负担。

18个月以上的小孩可以吃榴莲。
榴莲含有丰富的营养元素，18个月以上的婴儿可以少量食用，但不能吃过多，吃后要注意多喝水，否则极易上火。