只要你对自己充满信心，信任彼此的感情，又何惧别人怎么样呢？谁都有自己的朋友圈、都需要交际的，目光别太看重这些问题，别盯太紧，你就不会太累的，放松一些吧，一切都会改变的喔……
自卑？从力所能及的事情做起。每成功一次，就会更加自信一分。担心别人抢你喜欢的人，是因为你不够优秀。嫉妒你喜欢的人对别人好，这个正常，因为你太在乎他。
能求助的都是很渴望自己改变的人。不想说什么安慰的话，有些苦，有些感觉，自己必须得经历，累了就休息，伤心难过了就放声大哭一场，只要不死，不管怎么样生活还得继续，自己问自己哪里不足哪里不对，就想办法学习改变自己。我和你一样，但是没办法只有自己慢慢前进。所有人生答案都是自己找到的。加油朋友。
这是典型的心里疾病的原因，建议你去医院找一下心里医生咨询一下，让他们指导一下，另外多找点事情做一下，充裕自己的时间，
多看书，多读报，少上网，早睡觉，多运动，丰富自己
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