请专家解答我的心理疾病，我觉得自己有点走火入魔了~

你头脑中那些不现实的自我心理暗示必须慢慢消除，不然的话将会走向偏执和强迫的。现在比较好的方式是找心理辅导医师进行一些心理辅导，必要的话进行一些辅助性的理疗。在生活中要多参与社交活动，尽可能地多交流。

形成你现在这样的情况看来是由于你的生活比较封闭，与外界的交流较少或者流于浅层；凡事需要自己决断，然而性格上并不很强，比较敏感，事实上很容易受外界和自我的干扰；行事上倾向于完美主义，又有点自卑，很容易自责自怨；为人善良却有点懦弱内向，非常期待别人的帮助却总是开不了口；同时对行为路径的依赖感很强（容易自然成习惯），只要有些方式“似乎”有效，你就会沿袭下来。这些长期累积下来，就养成你习惯于靠自我暗示来安慰自己的行为方式，而且对它的依赖越来越深。对于你这样的问题，俺只给你一个劝告：你需要别人的帮助。

无论是对专业的医生也好，身边亲密的朋友也好，你都应该放下顾虑和胆怯，大胆地敞开心扉，说出你的困惑，寻求他们的支持和帮助。你那些不正常的心理暗示是你自身问题长期得不到有效解决之后产生的错误的结论，而通过与外界的大量交流来慢慢矫正才是最有效的。同时，一些心理理疗（比如森田疗法）的辅助对你来说也十分有帮助，可以令你逐步摆脱无益的心理暗示，把你从自我问责的焦虑中解脱出来。

具体的治疗手段还是不说了，这是要因人而异因地制宜的，但只要你能走出这一步，相信我，希望就在眼前：）

看起来是心态问题 我不是专家 如果你可以把事情看的开点就好 现在是21世纪了 开放形世界,做 想 什么事都要一种心胸啊 心胸大点就可以忍耐一切事情 无论好事还是坏事... 说个真实的故事给你听了 就在有一天一个平凡的日子里一个老板在他的工厂里 这工厂是做纸业为主的 大概是上午10点中左右 他打了个电话给他的客户要他客户送材料过来 过了许久 一辆大卡车开过来了 开到他厂边的时候 有一辆快递公司的车停在老板的工厂门口 无法下货 老板就去找这个快递车车主找到之后不知道为什么就吵了起来<可能是老板说他不应该把车停在他的工厂门口>那快递车主很大声的说我车停在路上关你什么事.老板就说你车挡到我厂门口了.可那快递司机很火 就直接到车里拿去一把砍刀架在老板的脖子上.老板很有气度一句话也不说一眼也不眨 脸色也不变 看着那司机 最后还是给厂里的员工把他门说散了. 我就觉得这老板很有气质忍耐度极高. 散了一后老板还在厂里走了几圈照样开车回家第2天按时来厂里....可能不对提 我写出来了你就看看了 我就觉的你没有忍耐度 心胸不大 如果你心胸大点有些不好的事想想就过去了就沉到心底就会反复的思考这问题为什么我不喜欢这事直到想出答案 实在想不出来就会被广大的心胸排除....<那老板就是我老爸 当时我就在旁边看的发抖当是我才17岁> 到现在他经常把那事说也我听 做人要忍耐 要有广大的心胸. 有广大的心胸就可以容纳一切事情 才能干大事

社会本来就是很残酷的,优胜劣汰嘛..
而且很复杂,不然就没有必要建立那么多的机构:比如:医院,政府,公安,反腐等等..
其实你完全没有必要想那么多:因为世界上每天都有几万甚至几十万人死亡,也有几万甚至几十万人出生..难道你每天都要想几十万次?
我想如果你不是救世主,那就安静的呆在你自己的圈子里..别让悲剧发生在自己身上就可以了.
送你一句话.如果你不能改变自己所处的环境,那么就尝试适应它..
以上如果帮不到你,建议你看心理医生..

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你话真多