我也完全跟你一样,自从有一年吃过东西坐车后晕车后也有这样的毛病,自己注意就会好些的。你现在已经有了对坐车的敏感。不要空腹,过饱坐车,不要在感到燥热时挤通风不好的车,不要劳累挤车。还有一招就如你所说,带个听音乐的东西,选节奏感较强的歌曲,声音略大一点,就会明显减少晕车了。要知道晕车原因在于耳内听小骨的敏感。
我跟你一样 但我现在不晕车了我建议做一次长途汽车把所有东西吐光就不会了还有就是多做车公交车的效果较好
你不妨试一下
正如你所说,只是心理问题,所以做一些可以分散自己注意力的事就好了,同时可以嚼嚼口香糖,告诉自己:“只要嚼口香糖我就不会晕车”。(我觉得薄荷味儿的比较好,呵呵)每当完成一次没有晕车的旅程后就给自己心理暗示:“我很好,只要放松心情,根本就不会晕车”等等,另外,出行前一天最好保证休息充足。
最彻底的办法就是学会开车!!!!!!