生莲子有毒么~是否能直接吃~多吃有什么影响~

2025-03-26 02:57:16

推荐回答（4个）

回答1：

不可能有毒的，这三样都是由营养的养生好材料。
薏米是去湿的,绿豆和莲子是解毒清热的。
注意事项：本品为寒润之品，风寒咳嗽，脾虚便溏者不宜选用。最好搭配杏仁。
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绿豆：有补益元气、解酒毒、降脂、抗菌、护肝等作用，但是冬季不宜多吃绿豆。因为冬季吃绿豆太寒凉了，夏季可以多吃，清热解毒。绿豆清凉解毒，热性体质及易患疮毒者尤为适宜。注意：绿豆性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者，忌多食绿豆
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薏米：性寒、味淡。能健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。
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莲子：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。

回答2：

别当饭吃就行。莲子是没有毒的，营养丰富。但是一次吃过多，估计消化会不好。其实我小时候跟伙伴们每天不知吃多少。

回答3：

豆子类吃多了爱放屁

回答4：

小时候我家周围都是莲塘，生莲子当饭吃。