边听音乐边学习,有点困时,洗下脸,清醒下,实在不行那还是睡觉吧,白天多用点时间学就行了
将可以使自己动心的座右铭贴在桌子上,或是通过强烈的外界因素,是自己更加专注,如:头悬梁锥刺股
- - 同病相连啊。我也是晚上学习很困! 下午要午睡。我只要下午午睡了效果久比较好啊~ 你要是对学习有兴趣啊。绝对不困、
喝浓茶,喝咖啡
喝点咖啡