跆拳道和空手道哪个更好啊?

2024-12-31 21:51:36
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回答1:

跆拳道基本上是腿上的动作一般是跳起来旋转后再出腿 动作要领是以速度求力量 实用比较差 2个月就可以考一次带子 练的时候上课都是以反复的踢腿做练习 从白带开始一般3年左右就可以达到黑带 而空手道 我目前在练 空手道是以拳 和 腿 以力量求速度 动作很少有跳跃动作 韧带要求没跆拳道那么高 上课以招数的熟练度和体能身体素质为基础 一节课 前10分钟做 准备活动 40分钟做基础动作 如 中段 上段的拳 和 格档 以及 中段 下段的鞭腿 剩下的时间基本就是体能训练 俯卧撑 下蹲跳或下蹲踢 仰卧起坐 各两组 没组女生20个 男生30个 特别男生的俯卧撑是用拳头做的 白带以上学员 可以开始实战的接触性训练 一节课下来很累的 到了蓝色带以上的时候 都是大体能的训练 以实战为主 打车轮战 平均1个人一节课要连续和30人以上做实战课 基本上是打完以后浑身是伤 总结一下 跆拳道的跳跃出腿动作 要求协调性很高 空手道以 身体素质 体能 力量 为主. 如果你减肥 那就是 空手道 实用也是空手道 如果你一星期只练2节课左右可以练空手到 你是女生 如果天天练的话 小腿 等一些地方会变粗的 如果你一星期可以练4节课以上 怕 腿啊什么的会变形 那就去练跆拳道

回答2:

跆拳道、空手道和散打相比,哪个最厉害?看完总算明白了

回答3:

回答4:

还是要看你兴趣吧..楼上所说的礼仪廉耻,忍耐克己,以及尊重师长,对手等的"道"义.
空手道里也全有的.2者在这方面都差不多
但实战的话绝对是空手道厉害的
但女孩子还是学跆拳道好
因为身材不容易走型..练极真空手道真正优秀的人都壮的和熊一样

回答5:

我练过跆拳道,现在是空手道教练。我觉得单从防身的角度讲,绝对的空手道比较好,空手道中简单的一些招式就可以很轻松的搞定一些问题。但是不推荐练极真空手道,那个太贴近实战,女孩子练不好。建议去学传统的空手道~~~