如何练出笔锋

练字的前期阶段，是比较痛苦的。要坚持，又几乎看不到成效。笔锋，是一个能见证自己练字成果的好东西。早一点体会到它，更能激发自己去练字、去学习硬笔书法的动力。

不知道你说的是钢笔书法的笔锋还是毛笔书法的笔锋，先说一下钢笔书法的笔锋。笔锋确实比较难练，因为在快速写字时，笔的转折和提顿的频率会减少，所以笔锋也会变得比较钝，要想写出笔锋首先要放慢写字的速度，当然因人而异了。在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。至于毛笔书法，笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白。总之一句话，练字是需要不断地坚持，在不懈坚持的同时还要注重领会，领会字与字之间的联系，笔画和笔画之间的错落，搭配。
还有你说自己练字时不能心如止水，我这有个办法，常常用在自己心情低落，心神不定的时候。你在练字的时候可以放些轻柔的音乐，练字时可以写一写宋词，唐诗。在练字的同时进入诗词中的意境。用心的去想，用心的去练。然后慢慢地就会进入很好的状态了。这种事情靠自己来把握的，不要太过于牵挂，过去的事就让它过去，想想明天的太阳依旧会升起，开心地好每一天才是最重要的。

　　笔锋确实比较难练，因为在快速写字时，笔的转折和提顿的频率会减少，所以笔锋也会变得比较钝，要想写出笔锋首先要放慢写字的速度，当然因人而异了。

　　在写出锋的笔画如撇，捺，勾，折时尽量将笔写到，就是将笔里的墨水一直行运到每个笔画的尽头。注重笔画的饱满，后续可以将速度加快，但不要潦草，把笔到，注重笔画之间的牵连，增加一些牵丝的笔画。至于毛笔书法，笔锋是要靠行笔时的用笔来把握的，行笔时将笔的笔尖在出锋的时候向上迅速上提，但不要太快，为了是笔锋更加犀利可以用一写笔尖较好的笔，在上提时注意不要草率，行墨要均匀，笔锋处应仍有墨，不要飞白。

　　总之一句话，练字是需要不断地坚持，在不懈坚持的同时还要注重领会，领会字与字之间的联系，笔画和笔画之间的错落，搭配。

笔锋
艺术手法及特征

1.[touch;vigor of style]∶喻指文章的精彩、犀利之处和书画的用笔。
笔毫与笔锋是一个整体，两个概念。一支优质毛笔必须具备笔毫、笔锋两个要素。一般优质的笔，既有优等的毫，更有优质的锋(颖)，如等外毛、劣质毛、废品毛，同样可以制作毛笔，从外观看很像一支毛笔，实际有毫而无锋。

先谈毫，大家都知道，毛笔的笔头是以各种兽毛为原料制成的。如山羊毛所制的笔头叫羊毫笔，黄鼠狼尾毛制的笔头叫狼毫笔，山兔毛制的笔头叫紫毫笔，石獾毛制的笔头叫獾毫笔，采用几种兽毛混合制成的笔头叫兼毫笔。但是各种兽毛质量等级差异很大，比如山羊毛、黄鼠狼毛都按照它的产地、品种、雌雄、猎取季节，还有部位、年龄等分出若干等级，还有不够级的等外毛，无论那个等级毛和等外毛都可以制作笔头，都叫某某毫，这只能说什么笔是用什么兽毛制成的，但质量的关键在于毫毛的前尖是否有锋颖，有锋颖才能制成优质笔，无锋颖的制成的笔则是有毫无锋的劣质笔。

笔锋在毛笔头中作用是十分重要的。如书写过程中用中锋、侧锋、露锋折转自如，按笔提笔不倒锋，不散锋等，都是通过笔锋才能完成的。将笔头用手捻开笔尖前部锋颖区，捏平后在阳光或灯光下映看，有一截较为透明晶莹的部分，就是笔锋，也叫锋颖，简称锋。如果锋颖区的锋颖长达1．5厘米至2厘米，这才是书家们所说韵长锋笔，像这样的长锋笔有毫身长的，也有毫身短的。古代书家所谓的长锋笔，就是锋颖长而不是笔头的毫毛长。现代大多数人把笔头毛长的叫做长锋笔是错误的，毛笔有锋颖长的毫，也有锋颖短的毫，还有无锋颖的毫，如光锋类的羊毛毫长，锋颖也较长，才能制成有笔锋的长锋毛笔。除此之外的长毛就不一定叫长锋笔。比如一支笔头长度可达10厘米以上或者更长，可是用没有锋颖的毫毛制成的笔，而笔尖部分很尖锐，像这种尖锐的笔就是部分书画朋友所说的“长锋”笔。这就是笔工用刀锋削成笔尖而不是笔锋。有锋颖的毫是兽类天然长成的，而人工是无法做出锋颖来的，笔工挑选出有锋颖的毫毛按比例多少叠制成笔锋，原料质量的优劣，是保证毛笔质量的基础 “千万毛中选一毫“(白居易《紫毫笔》)即体现出笔工一丝不苟，严肃认真的选料态度，也体现出精选原料对毛笔质量所起的重要作用。生产不同品种的毛笔，选用的原料也不同，必须根据生产的品种决定挑选原料，并对每一种原料的毫身及锋颖长短、颜色、毛杆的粗细和直曲等状况，都披必须仔细挑选，精工细作才能做出一支上好的毛笔笔锋。总之毛笔质量的档次并不是以笔毫长短而论，锋颖的长短才是关键。

可以先看一些书法入门的书籍,然后再买一些笔墨纸砚,先在毛边纸上练习,感觉一下笔与纸的力度.开始的时候,尽量要写的字和字帖上的要像,这就是书法上说的"形"似。

达到一定的书写程度后,就要看个人的悟性了,就是书法上说的"神"似,学习的过程中,你有机会的话,要和朋友们多交流,这是最好的学习方法。

起笔:篆隶讲藏锋起笔，楷行草多顺锋入纸。行笔:篆隶讲中锋缓行，强调线条中段质量，楷行草以中锋为主，兼用侧锋，行笔较快。

收笔:篆隶收笔藏锋果断(雁尾出锋)，楷行草多露锋随势连带下一笔。提按:是楷行草书的核心技术。有了提按，笔锋聚散自如，书法点画粗细丰富，立体感增强，笔势快慢节奏感明显。

转折:方圆变化决定结字风格。转笔圆，折笔方。转笔快，折笔慢。转笔多的字流美，折笔多的字硬朗 。

转笔中锋顺势而行，折笔下按调锋加力。方圆兼备，方为适意。悟懂练熟笔法，自然不再愁写毛笔字不会用笔锋了。