16岁学打球晚吗

我是篮球教练,你可以 我觉得应该你有多少兴趣 如果很喜欢可以很努力的去学 那是肯定姚明也是15岁才开始正式练习篮球的，你也很有机会啊！！！

刚开始都这样,连多了就好了!刚开始先练好左、右手的带球方法，最简单的就是练上篮，练到左手和右手带球相当灵活后，再练跨下运球（插花），练到熟了，就差不多了！再就是平常多一点去打球，或者多看看nba的比赛吧！看一下别人打球的技巧！

一些简单的起步练习：
一场正规篮球比赛需两支球队个派五名球员上场比赛，候补球员最多七人。比赛分上、下半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队得分相同时，则需延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至决出胜负为止。

比赛开始由两队各推出一名球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。比赛中皮球投进篮框经裁判认可后算得分。3 分线内侧投入可得 2 分；三分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

比赛过程中，双方均可更换球员，替补队员进场前要向主裁判及纪录台示意，直到裁判员招手示意他进场方可。

任何一项竞技体育项目都离不开技战术配合，在双方实力不分伯仲的情况下，技战术的合理运用便成为左右胜负的关键所在。

控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

2）进阶段技巧

假动作

1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足

不晚，先从基本功练起，比如运球，立定摸高，等等，还要对身体进行全面的锻炼，主要是耐力和弹跳等等，同时学习篮球的规则，之后联系投篮，主要是准确性，投篮时要注意手型，养成习惯后难以改变，所以一开始要注意投篮的动作和手型，经过2年时间你就会成为篮球高手的，你的身体条件不错，继续努力吧。

肯定不晚。我有个同学在高中才学打，一样变得很厉害，连带球，投球还有平时同学朋友打球，不怕出丑加进去打，慢慢自己就会融进去啦

如果你去做骨龄检测以后会长到2米以上，可以先去大大试试，如果接受快还有希望。如果身高增长不会太多，就不要想把篮球做为职业，娱乐还是可以的。因为现在在中国十几岁，从体校会体育队打出来的人太多了，跟他们比没有任何优势，除非非常有天赋！

只要有兴趣，有恒心，我认为什么时候都不晚。
周围朋友里有打球打的好的，向他请教啊