健身房的瑜伽一般是60分钟,专业瑜伽馆的一般是90分钟
一般都是1个小时左右
通常1个钟头...但也有1个半小时的...
考虑到上课人员的身体素质差异,顾全大局,一节瑜伽课最多不应超过1个小时哦...*^^*
