很强烈的忧郁和强迫症状,生理上面来说,喜欢咬手指甲的人,都是少年时代缺钙和锌,这种症状到了一定地步会幻想自杀的,治疗方式很多,但是不推荐马上结交很多朋友,现在这个社会不良居心的人和骗子太多,往往会顺着你的话往下说,来适应你,
因为忧郁和强迫症的结合,才会产生幻想,渴血其实还提供了一点论证,可能不想这样说,但是亲人对你的关心,在你还是孩子的时候,绝对没有到达你想的程度,这是人性潜意识里面关于血的理解,推荐的治疗方式是让自己的心沉积下来,一是信仰一种比较正派的宗教,在信仰的时候,,你的信心将逐步累积,当然也不是说马上去拜什么,但是,放松心情,偶尔和朋友去寺庙或者教堂看看,感受一下即可,甚至也可以听听让你放松的佛教的音乐,这样对你释放出来压力非常有帮助,二百忧解在适当的时机也可以试一下,但是不可上瘾,三,虽然说是女生,但是可以适当的增加体育锻炼,乒乓球,羽毛球,甚至是保龄球等等,不需要太多体力,但是可以让那你真正出汗的运动,人在运动的时候,也是最专心的,心里关于乐观等等向上精神的生物激素是分泌的最旺盛的时候,四推荐你去看看心理医生,虽然收费可能昂贵一点,但是,可以提供正确的引导,本来还应该有五的,但是稍微有点危险,就不提供了,能够帮你的就这么多,希望你好起来。
你的恐惧感吞噬着你的生命
从你的表述来看
病根来自童年
但具体的精神打击你并没有说清楚
人类罪原始的恐惧感来自
黑暗和死亡
它们共同的特点是
——带来未知
人类的恐惧感大多来自于对未知事物的不了解
和无法了解。
比如你童年时期对死亡的未知;对银河黑空之类的未知
成年的种种过度反应。
你的问题在于:
不能正确面对和处理生活中的各种未知事物
并且把各种未知的事物都想像成负面的,坏的。。。。。。
于是造成严重的不安全感,不安全感又加重幻想
幻想又加重你的恐惧,形成恶性循环。
你的自虐倾向,是病态恐惧的衍生物。
原因是你恐惧生活,恐惧周围的事物,所以
只有自我毁灭才能达到“安全”
潜台词是:
“只要我够惨,够倒霉,拿就不会在又什么坏事发生了”
“只要我把自己弄得够惨,那就会有人来关心我”
“只要我死了,那就彻底的安全了”
…….
你被你的恐惧包围,解决的办法是重新建立安全感。
需要更多咨询
致信:ht09p6o@163.com
【林中低语】心理咨询与疏导
是一种癔症,属于强迫性幻想综合症。
处理方法很简单:
训练胆量!多交朋友!
有了胆量什么都解决了,你主要是缺乏安全感造成的,
轻度的幻听幻觉妄想综合症。不过不要担心没关系的要相信自己这个很重要!
尝试打开心扉去接受更多的朋友,多聊一些开心的事情,分散自己的注意力!这也是成长过程中的生理反应不要过于担心没也不要刻意的去想它,我相信你随着年龄的增长会慢慢的走出心灵的黑暗的。加油!!!
你不是有什么心里疾病 你只是有些强迫和恐惧的症状 这不是一般人能给你解决和答案的 去找个正规的心理咨询师 和他好好聊聊 最好尽快去 你的症状一定会得到缓解或是消除 慢慢来 不要害怕 会好起来的
轻度的强迫症和幻想症吧,很多人都会这样,但是有胆量说出来的却不多
其实没问题的,多多跟朋友们交流,多运动,注意饮食,生活习惯一定要规律