猪蹄剁小块放入锅中加入盐鸡精十三香 炖一小时 加入黄豆在炖十分钟 出锅即可
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
红烧猪蹄、炖60分钟左右，喜欢吃软烂一点的炖90分钟
教你红烧猪蹄肥而不腻的做法
原来这样做红烧猪脚更好吃。
