麦片加鸡蛋一起煮吃了,我认为不会有副作用的,因为本来这两者都是比较有营养的东西,吃了以后养分就更加充足,会让人精神焕发,从而调节身体,让自己的身体变得更加健康,但是前提条件必须是麦片的时间不能煮的太久,煮的太久的话,营养会流失,而鸡蛋也要把握好火候太升,有点不卫生,太熟的话不好消化,因此,在烹煮的过程当中,你可以先祖鸡蛋,让他到七分熟的时候再放又麦片搅拌好,然后就可以吃了
建议鸡蛋单独煮,麦片直接用鲜开水冲就可以了,这样吃起来会更舒服些。如果一块煮,会粘糊在一起,口感上有点问题,