每天活的提心吊胆，因为我怕人，害怕别人的一两句话接不上，别人说什么我都听不太懂，三句倒就是我

你可能稍微有一点点社交恐惧症。这其实比较好改正，你只需要，更开朗一些。不要太在意别人的眼光。也不要太在意别人对你的看法，对你的反应，这样你慢慢的和别人接触，和别人聊天。就会慢慢的提升你目前的状态。慢慢你就会发现你不像原来那样三句倒，一般来说，你经历过几个月？就会有明显的提升，你自己试一下，加油！

不要这么紧张。慢慢的来就好了。你可以和刚认识的朋友从一句两句的聊天到无话不说。总要有个过程。不要怕人，人都是一样的，给自己多一点信心。别人说话你怕接不上，那可以点头微笑。慢慢的听人说，慢慢的去理解。如果觉得真的有障碍还是怕人。可以多出去走走，增长见识，最坏打算就是和心理医生聊聊天。祝你早日自信起来。

不用那么紧张 大胆的和别人聊就是了 有话题就聊 没话题就找话题 不用害怕 都是平凡人 慢慢接触你会发现都很友好的 话题就是在交流中得到的 感情也会慢慢加深 不要太孤独

我的提心吊能没有怕让怕怕别人说的一两句话接不上来，别人说什么都听不懂的，在这里这到这样的话，你就是不既然你不出门的话，你应该在家里多看看书，要多看有关这方面的那个咋样？这样子，你去了以后不要问你什么都接不上了，我觉得这不太可能，让你去弯弯的回答脸就行了，对不对？有的人也许是开玩笑的，一句话呀，所以你也不要别那么在意，不是每个人问你都需要回答，对不对？你会听吗？好不快运，怎么听得出来吗？便宜宝一年天天的出来吧，根据自己没意思，然后去回答他们就可以了

你应该把这个包袱扔掉，与人交往就是一种人际交往，不要太把别人当回事，与人交往时要自然，声音要让人听得见，慢慢的培养自己的语言能力，与人交流不怕了，慢慢你就会听懂别人说什么了。