鱼冻怎么做？

准备材料：草鱼1000克、红尖椒300克、食盐3克、生抽5克、植物油20克、味精3克、芹菜少许、蒜2瓣、水适量。

步骤：

1、草鱼一条去鱼肠、鱼鳞、鱼鳃。

2、斩块。

3、备红辣椒切丝。

4、烧油放进辣椒，放点盐。

5、炒断生待用。

6、另起锅另烧油，放进切好的鱼。

7、均匀地撒上盐。

8、淋上生抽煎片刻。

9、放清水。

10、大火烧开。

11、将汤煮浓稠。

12、倒进炒好的辣椒。

13、再煮五分钟，放点芹菜和大蒜。

14、调点味精，就可装碗里了。

15、煮好的鱼如果是冬天直接放在外面第二末自然就成鱼冻了。

鱼冻做法如下：

需要用到的食材：梭鱼一条、冰糖6粒、葱姜八角适量、黄酒一勺、蒜两颗、香菜叶适量。

1、将新鲜的梭鱼处理干净后切成段，将所需要的调味料也一并准备好。

2、炒锅中放入适量调和油，油热后放入葱、姜、大蒜、花椒和八角爆出香味。

3、将梭鱼段放入锅中。

4、煎一会后颠动炒锅，将梭鱼滑炒一会。

5、倒入黄酒。

6、加入冰糖。

7、倒入足够多的开水，这一步很重要，必须是开水才可以，要超过食材很大一部分，因为要炖的时间比较长。

8、大火将水煮至沸腾状态后盖上锅盖转为小火慢炖。

9、一直炖至骨酥肉烂为止，然后用漏勺将大块鱼骨等捞出。

10、将鱼汤连同鱼肉糜一起倒入一个带盖的容器中，凉后放入冰箱冷藏数小时，让鱼冻羹凝固。

11、固后将盒子倒扣，震动盒子将鱼冻羹倒扣在盘子中。

12、用刀将鱼冻羹切成大小一致的小方块，将鱼冻羹块摆入盘中，放入一些香菜点缀即可。

一、用料：500g 鱼骨、10g 姜、适量 生抽、适量 辣椒    

二、做法：

1 我是买的专门剔好的鱼骨，也可买整条的鱼自己剔出来。鱼骨去除表面未去干净的鱼鳞，洗净

2 放入锅中，放入没过鱼骨的水，放入姜片

3 大火煮开后改小火，煲2小时

4 把鱼骨捞出，鱼骨可粘料直接食用

5 余下的鱼汤

6 把鱼汤过滤到盒子中

7 摊凉后放入冰箱中冷藏

8 食用前取出

9 切成小块

10 调好汁，浇在鱼冻上即可。

简介：鱼冻就是胶原蛋白在温度降至其凝固点25C以下时胶原纤维之间发生交联而形成的。胶原蛋白是高中脊椎动物体内含量丰富的一种蛋白质， 是皮肤、软骨、动脉管壁及结缔组织中的主要成分。

小果说美食：鱼冻怎么做