怕是没休息好,或对学习没兴趣~
要养成好的生活习惯。建议能十点至十点半左右睡,充分保证睡眠时间。
建议实行午休制度,平时多注意适当体育运动,不要熬夜。日常饮食要均衡,因为属于青春发育期,可以多进食一些坚果类食物。
熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病。熬夜是不良习惯的一种。
去医院的话提都别提,孩子上课打瞌睡是因为他心里不重视,根因是作息时间不规律,缺乏自律。晚上睡的太晚半夜偷偷玩手机,这些家长都要注意些。
有可能是晚上没有休息好,不放心的话可以带孩子去医院看看