运动减肥你可能体重不减,但是身体却看着瘦了,而且每个人减肥都会有个停滞期,可能这个方法减肥管用,但是一直用这个方法慢慢就会感觉不太管用了,其实是管用的,要坚持,不可能一个月就能见效果,所以还是坚持吧,没有比运动减肥更好的了,