关于初高中的学习方法问题

1、 我觉得在高一时只要把成绩保持住，没必要下很大的功夫去争第一，到高二、高三，再在原有基础上加把劲，这种认识正确吗？
答：这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原有的基础上提出更高的要求。因为，学习如逆水行舟，不进则退，停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言的，山外有山，楼外有楼。既使你已经争得了班中第一，也没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，一定不能放松自已，另外，还需要发展自己各方面的素质，学习仅仅是一个方面。
2、 目前，存在我身上最大的缺点是懒，意志力不强，四周如果有人说话，我就参与其中，该用什么方法改正？
答：对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。要改变“懒”和“爱说话”的习性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟，同时，确立一个自己学习的榜样，另外，需要把学习计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并且，努力提高自己的自制力，只要这样，经过一段时间，必然会有较大的改观。
3、 数理化方面的学习方法不够好，该如何改进？
答：（1）培养对学科的兴趣；（2）注重公式、定理的推导过程，领会其实质；（3）必要量的练习，练习不是目的，而是掌握定理、公式的手段；（4）记住几道典型的习题，举一反三，关键是多思考。
4、 很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？
答：这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，只它只是导致智力特点差异的生理基础。试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。
5、 我总觉得时间不够用，希望一天能有48小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该怎么办？
答：对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件，同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养，如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去要用48小时的学习效果是完全可以办到的。
6、 在晚自修，有时题目做不出，总喜欢马上去问别人，憋在心里难受，我也知道这种习惯不好，既影响别人学习，又破坏了班级的秩序，那么，我该怎能么办呢？
答：一般情况下，安静有序地晚自修是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立思考，独立完成作业创造良好的客观环境，因此，首先得维护学校的纪律，但是，学习要进步，好问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？我想应安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你可以在课外时间进行，同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考的机会，在晚自修时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空，另外，切记直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。
7、 一天中的有效学习时间是多少？
答：一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学习，一般来说，可以保证10小时左右，但有效学习时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、因地、因时各有不同，如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学习的有效性，因此，提高学习的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素质，特别是一个人的意志品质。

原本想全发上来，结果不行，这样吧，如果你觉得可以，你把邮箱地址给我，我发给你。

说到学习方法，看来是因人而异的，因为各人的智力水平，包括记忆 能力和理解能力都各有千 秋，而且从小学到初中的长期学习过程中， 形成了比较难以改变的学习习惯，因此有必要根据自身的情况选择适 合自己的学习方法。别人介绍的各种方法，如果不考虑自身的特点， 盲目照搬，效果可能适得其反；而事实上，成绩优异者学习方法也各 有不同，如果不懂得这个道理，听多了会无所适从。

但是这并不是说就没有比较统一的方法，因为高中的学习目标比较单 三年的学习就是为了三天的高考，此前的阶段考和会考充其量不 过是热身而已，学习的内容也不是特别繁复。对于智力出色的同学， 应该可以比较轻松地取得好的成绩；而智力一般的同学，只要方法不 出偏差，加以努力，也可以达成目标。

首先谈一谈我对高中期间学习的一点总体的看法。其实学习之道，不 外乎记忆和理解两个方面。针对高考来考虑，也是这两点，有一些内 容，是一定要记住的，但是记住了和答出题之间，也还有一定差距， 这考的就是理解的能力了。高中的内容并不算太多，如果学到后面能 够做到该记住的记住，该弄懂的弄懂，再稍加练习，火候就差不多了。 以下分科目谈一些体会。
语文。语文是"水磨功夫"， 不是短期突击就可以奏效的。虽然各种媒 体都在批评高考语文考得刁 钻古怪，但是相信大家可以看出这样的考 试虽然奇怪了一点，但是的 确是很能考量学生的母语功底的。尤其是 近几年来传闻语文考试出题更是灵活，可以看出语文是最难突击与取 巧的一门功课，从某种意义上来讲，就更加能体现一个同学平时积累 的素养与水平。按照对症下药的原则，要想学好语言，再高考中取得 较好的成绩，就要再平时多接触祖国语言文字，在日常生活中多琢磨 母语的用法，尽量提升语感，这不是一日之功。平时做一些有针对性 的练习，做完后能够多思考总结，在不知不觉间提高母语的水平，看 来是最重要也是最为行之有效的办法了。
数学似乎是对记忆要求最少的一门功课，但是灵活运用实在不容易。 岳飞的兵法说"运用之妙，存乎一心"，如果能够再心中把这内容看 来挺多的学科整个串联起来，那就走出了成功的第一步。除了极少 数特别聪颖的人，要学好这门功课总要做相当数量的习题，这样就 有了怎样处理学习钻研书本知识并将其串联起来与做习题二者之间 关系的问题。就我个人的经验，无论如何，对于基本的知识及知识 间的关联，必须加以足够的重视，而且必须学会再做习题的时候有 意识地复习学过的知识，巩固并且找出知识间的联系，特别重要。 如果能够形成清晰的概念，辅以一定量习题的训练，就能够达到相 当的水平。反之，如果闷头做题，不懂得总结归纳，做题的效率就 会大打折扣。

英语也是一门语言，但是由于并不是母语，周围也缺少适宜的环境， 所以学习的方略自当与语文有所不同。英语不仅仅是一门用来应付 高考的功课，它的效用将伴随人的一生。所以打好基础尤为重要， 进入大学以后便没有机会再系统地接受语法等方面全面系统的教育。 而语音、语感的养成几乎是在中学便已经定型。高中阶段（包括初 中）的词汇量是很少的，相应的阅读范围就相当有限了，应该说， 这样的一个小范围内比较容易形成比较固定的学习与答题的套路。 虽然总体来说英语学习不应该采取题海战役的办法，但是应付考试 不失为一种较为有实效的办法。重要的地方在于同一考查点的问题 不应该多次做错，当然能够举一反三才是最好的。当然只掌握那些 已经为大家十分熟悉的套路问题应付现在的考试已经不够了，似乎 现在倾向于考更加灵活、更加考虑语境的题型，这对语感的培养提 升要求就更高了。应该说对于语言的细微巧妙处的把握，显得更加 重要。这就不是题海能够做到的了。
物理是一门内容较为丰富，既用到推理与计算这样逻辑与数学能力， 又要观察、实验等从外部世界探寻知识的手段。所以这门功课对与 人科学素养的提高有很大作用，对于相当一部分同学来说，不是一 门好学的课。这门课也有一个很明显的特点，就是分成力、热、电 磁、光与原子等几个相对独立的部分，而且相对各部分都各有一套 与之对应的学习方法。如果善于分割开来，分而治之，则有助于理 清概念，效率较高。物理的知识有很系统化的知识，比如静力学与 动力学部分都是相当完善的理论体系，也有比较零散的，比如原子 物理部分就有一些零散的知识。对应系统的知识，以理解为主，务 必要深刻体会其内容；而对应零散的知识，也许记忆的功夫更加重 要。物理书中主要是给出一些基本的概念和理论，要应付难度较大、 较为灵活的高考试题，一定要做相当多的各类习题，做习题的过程 中深化所学知识，并且形成对一类题型的做题套路，这是很重要的。
化学在我的印象中是一门比较零散的学科，基础理论也有一些，但 是似乎更多的是一些系统性不强的分散的知识点，这就给学习带来 了一定的麻烦。而且化学的基础理论虽然不很复杂，但是要想运用 得游刃有余是很不容易的。这样就要求我们仔细研究课本中的基础 理论，并且辅以高质量习题，精心钻研，切实搞通；对于书中提到 的各知识点，应力求全面掌握，不应有所遗漏。 另外特别需要指出的是物理与化学课的实验问题。实验题在高考中 是一项很重要的内容，幸亏物理与化学中的典型实验，或者说内容 丰富、容易考到的实验并不是很多，最好是切实掌握，并且弄通其 中的各种涉及理论与实际操作的各个细微的知识点。

对于已是高中生的你来说，学习，可能就是现在的首要任务了。课堂上，在老师的引导下，与同学们的互动中，你在学习；下课后，你需要通过温习，完成老师布置的作业，来巩固你在课堂上学习的知识，让这些知识真正变成是你自己的财富----在这个过程中，你逐渐会形成自己的学习风格。

不同性格的同学在学习风格上的表现是不同的，那么，对于你来说，我们有一些在学习上的建议，希望对你能所帮助。你喜欢独立思考，自己解决一些问题，这是很好的。但有时候，主动与别人进行学习上的讨论，相信你会有新的发现。所以，不妨主动一些，尝试用讨论的方法来学习，这种讨论不局限于与同学，也可以是老师、家长等等。

要相信自己的能力，事实上，只要你决定要去完成的事情，你一定能尽可能做到完美，这种你对自己内在的要求，就是成功的基础，所以，对于你来说，你一定要深深地相信，只要你树立自信心、消除胆怯和害羞，防止疑虑、孤独等消极的心态，你一定能成功。

在学习中，还要学会正确对待一些对你来说不太顺利的事情，如老师的批评，家长的责备等，培养自己的抗挫力，这并不是说，不接受正确的意见，而是，希望你能尝试跳出“自己的感受”这个圈子，从理性的角度，想想这些事情真正发生的原因，从中吸取经验和教训，不背着“包袱”前进。

应考技巧

考试，对于当前的你来说，应该是最经常遇到的挑战了。事实上，应考技巧也是你现在需要发展的能力之一——学会培养自己健康的应考心态，掌握良好的应考技巧，将会有利于你更好地发挥你的潜力，取得考试的成功；也会对你将来的工作、生活产生深远的影响。

面对考试，不同性格的同学也会有不同的应对心态，那么在了解自己需要的应考技巧之前，我们首先来了解，需要以何种状态来面对考试，才是最有利于我们成功的：

1.考前你需要处于适当的紧张和压力状态下，这对我们的复习和考试是有好处的。过于放松或过于紧张，都是不利于正常发挥的。

2.良好的应考状态体现为：对“为什么要考试？”有正确的认识，不抱怨，把考试真正当作自己的事情，作为对自己前一段学习的检验。

3.合理安排考前复习，最好制定适合自己的计划，并严格按照计划执行。情绪稳定，身体健康，吃得香，睡得着，适当进行体育锻炼。

4.考试答题过程中，注意力集中，能顺利地回忆出相关知识。

也许你会说，要做到以上几点谈何容易？但我们相信，如果你在每次考试之前都给自己以上这样一些积极的心理暗示，并积极采取行动，你一定会看到自己的改变！

下面是我们针对你的特点，提出的几点建议，希望对你有所帮助：考试前，你可能经常会想到一些考不好的后果，这对你来说，应该是焦虑不断提升的“源泉”，所以，你需要多把注意力放在考前的复习上，并学会发现学习的乐趣，多一些积极的行动，多给自己积极的心理暗示：多一些笑容；用响亮声音在课堂上回答问题；对自己说“我能行”；多与乐观、活泼的同学交谈等。

考试过程中，先从头至尾，将所有你会的题目先答完。遇到难题不要慌，跳过去，完成下一道题目，最后再解答难题。

考完一门，就为下一门考试做准备，不要与其他同学对答案。

生活建议

社交方面：你通常比较内向、挑剔容易给人难以接近的印象。如果能够了解别人的性格并时时反观自己，认识到人与人之间的不同，这将有助于你以一种平和、自然的心态去看待别人，放低自己的标准，轻松、热情地与人相处。你的内心非常敏感，体验深刻，但这也会为你增加许多无谓的烦恼，所以不妨忽略一些不太重要的细节，不要太在意别人的看法。

生活方面：尽量让自己快乐起来。对别人的建议多一些积极的回应，多多尝试去发现事物积极的一面，忘却生命中一些不愉快的记忆。

社会实践方面：考虑周全是优点，但事情花太多时间去思考、规划，也会影响你的办事效率，甚至贻误时机。可以尝试从最必要的事情开始做起，并学会采纳别人的合理建议。

处理问题方面：你是一个比较固执的人，因此在作决策时应该更加灵活，而不要过于在意规则。

高中规划

行为心理学的研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。这就是说，同一个动作或一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性的行为和想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经就了你的信念。学习也是如此，只要我们坚持按照我们的计划执行，养成学习的好习惯，成功就会和我们越来越近，实现我们人生的理想就不是可望而不可及的了。

作为高中生的你，如果以前没有提前做规划的习惯，那么，现在就要开始了。怎样进行高考前的规划呢？很关键的就是要“知己知彼”，通俗地说，就是要在既了解自我，又了解外界的基础上，才能作好规划----不了解自己，无异于舍本求末，而不了解外界，则是缘木求鱼。

我有我的目标----我的成长日志

每天的目标跟踪日志： 年 月 日 天气： 我的状态：

周目标（ ）月度目标（ ）（分数/排名/攻克的弱势科目/知识难点等）

清晨六问：

1.我今天的目标是什么?

2.我的核心大目标是什么?

3.我今天最重要的3件事是什么?

4.我今天准备学到哪些东西?

5.今天准备在哪些方面进步一点点?

6.我今天如何更快乐?

静夜六思 完成情况:周目标( ) 月度目标( )

1.我今天是否完成了小目标？

2.我今天是否更接进了大目标？

3.我今天又学到了什么?

4.我今天在哪些方面做的不够好?

5.我如何才能做的更好？

6.我明天的目标是什么？

下面发给大家一个小贴示，这是成功人士总结出来的“目标达成九大步骤”！

建议：同学们可将上面的表格复印，每天认真填写，每周再回头总结一周的完成情况。

1.建立自身想要达到的学习目标，下定决心，一定要成功。

2.写下已量化的目标。

3.用树枝图制定计划，分解目标，倒推至今天，拟定计划，设定时间。

4.列出所有必要条件，及充分条件，注明解决方法。

5.告诉自己：要实现什么样的目标，自己就必须就变成什么样的人，要想取得更好的成绩就要比别人更勤奋、更努力。

6.运用潜意识的力量，正面自我暗示，永远积极思考。

7.行动第一，立即行动，大量行动，开始忙起来。每一分每一秒做最具提高学习成绩的事情。

8.每天睡觉前做自我检查，衡量进步，作积极修正。

9.坚持到底，永不放弃，直至达到自己的目标。

备忘录1

第一步 每天5分钟规划时间

★需做事项和最后期限无论什么时间出现，都要在清单中记下来。

★每天早晨把这些需要做事项和最后期限移到日历上。

★每天早晨为一天作计划，给需要做事项标记安排可行的时间，把没有时间做的事情挪到其他日期。

第二步 向拖沓宣战

★坚持记课业进展日志，每天记录你想完成的事项，以及是否已完成。

★用功时，健康饮食，以最大限度保持精力。

★把可怕的任务变成大事，这样可以有助于你集中精力开始。

★形成常规，在有待完成的事项上稳步进展，不要对有限的动力资源期望过高。

★提前选择刻苦用功的日子以尽量减小对你的影响。

第三步 如何选择学习时间、地点和时长

★在上午和下午的时间和大事之间，尽量多天重学习任务。

★在僻静的地点学习。

★ 每小时休息一次。

备忘录2

第一步：巧记笔记

★从不缺课，做好课堂笔记。

★上并非技术类课程时，抓住要点，以“问题－论据－结论”等形式做一些笔记。

★上技术类课程时，尽可能将例题和答案都记录下来。

第二步：给作业降格

★每天定量完成作业，避免“最后一刻综合症”。

★详细阅读教学提纲中的受宠教材（最有用的教材），选读其他补充材料，根据重要程度，可依次选择：

－论述性的材料

－关于没个事件或某个人的描述性材料。

－背景性材料（如演讲稿、简报等）

★以“问题－论据－结论”等形式做一些阅读笔记。

★分类解决问题，趁热打铁，第一次就要写出规范的答案。

第三步：整理复习材料

★确定考试范围。

★整理非技术类课程笔记。

★建立技术类课程大习题集。

第四步：征服复习材料

★通过例题展示复习。

★准备几天的时间来背诵某些材料。记住：每天能记住的东西是有限的，不要贪多。

第五步：投资“考试事故险”

★消灭课堂和阅读过程中遗留的问号。

第六步：在考卷上写下最佳的答案

★浏览整个试卷。

★合理分配每个问题的时间（留出10分钟事件检查所有答案）。

★按难易程度逐个回答问题。

★列出问答提纲。

★用所有剩下的时间来检查和复查答案。

1、 积极的心态（PMA黄金定律）

2、 明确的目标

3、 多走些路

4、 正确的思考方法

5、 高度的自制力

6、 培养领导才能

7、 建立自信心

8、 迷人的个性

9、 创新致胜

10、 充满热诚

11、 专心致志

12、 富有合作精神

13、 正确看待失败

14、 永葆进取心

15、 合理安排时间和金钱

16、 保持身心健康

17、 养成良好的习惯

高中主要是把上课40分钟把握好 ~~高中一定要培养自学能力~~~下课多问多思考~~
初中也是一定要跟着老师走~~