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来月经期间可以喝红糖水和吃红枣吗
来月经期间可以喝红糖水和吃红枣吗
2025-01-24 11:03:41
推荐回答（1个）
回答1：
可以的。但经期要注意保暖，不要吃冷和凉的东西。 红糖含有葡萄糖，维生素C和多种矿物质，补血、活血，升糖。 大枣可以补中益气，滋肾，暖胃、治阴虚。
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