过敏性鼻炎的主要症状是流清水样鼻涕，鼻塞，鼻痒，打喷嚏，你可以自己判断一下。
建议你可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若配有那种定值压力喷雾式
洗鼻器，可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻
腔内的致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，这是一种物理疗法,不
用药，安全，不伤身体，坚持使用还可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有致病
菌进入鼻腔就可以自己应付了，定期维护，还可以减少复发。
我也是
传说增强体质才是王道
有种进口喷雾剂很管用，但是用的机会不多（因为很好用），很容易就过期了……
保持温暖也很重要，用热水蒸汽，或者热毛巾。穿好衣服，起床前先缓一会。
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