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我想跳街舞,怎么练习身体的协调性???
我想跳街舞,怎么练习身体的协调性???
网上有没有这方面的教程??多谢
2025-02-02 15:47:35
推荐回答(1个)
回答1:
先从简单得有氧健身操开始!慢慢跳出感觉了就好了!下面这个网址是秋彤健身网,里面有很多程丹彤老师得健身操碟子和街舞得碟子,选你喜欢得买了来学就行
www.qtfit.com
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