可能是肺部压力过大了,尤其是在剧烈运动后,吸进肺部的空气体积会比平时大很多倍,要避免这种情况,要在运动前做好热身运动,逐渐调整呼吸,运动之后也要慢慢调整,做冷身运动,让肺部压力逐渐增大而不是忽然增大。
至于胸闷和气短我觉得和肺部没有多大关系,应该是心血管的问题。
1,是否运动过量,肌肉拉伤?
2,有无咳嗽?气短?胸闷?可能是肺部有问题,建议去照片。
3,如果是呼吸冷空气了,建议喝点热开水,休息一下就会缓解,那应该没事的。注意把喔好“度”
很正常,我经常这样,休息了就好了
我有一段时间也是这样 反反复复的 不知道怎么搞的
我当时以为是玩电脑玩的 一玩电脑旁边的空气就很不新鲜 浑浊
但后来好了 也没注意 可能没事吧