先把蛋刨开,把里面的白筋去掉(那样不回腥).在用盐水侵泡一下.然后你就可以烹饪了,可以根据自己的口味吵着吃，还有烧烤,炖着吃都可以 吃起来粉粉的，和羊蛋差不多，营养很丰富，但是这种大补的东西还是不宜多吃啊(*´艸`*)
