体育课前做的运动 头部运动 扩胸运动 绕肩运动

2025-01-02 06:50:20
推荐回答(5个)
回答1:

准备活动一般有七节。头部运动、扩胸运动、整背运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、活动腕踝关节。不同的课程准备活动有所不同。

回答2:

手腕脚腕运动 跳跃运动 高抬腿运动

回答3:

踢腿运动,

回答4:

脚踝运动

回答5: