可以少吃点，孩子睡着了正是长身体的时候，补充点能量是有必要的，喝点牛奶最好，不过要注意刷牙，别把牙搞坏了。
采纳哦
晚上睡觉前吃东西肯定不好。不管大人小孩睡觉后，消化功能处于调整状态，吃下去了东西不容易消化；另外晚上吃了东西以后不刷牙，对牙齿也没有好处。
不好。一是睡前吃东西，然后很快入睡，容易坏牙；二是吃过东西后不太容易入睡。
这是个不好的习惯 一般人睡觉的时候最好是不好吃东西~~当
不好。吃太多压床板。晚上会在床上翻来翻去的，不信你去观察。
坏处更严重。
睡前一小时内，不应再进食，不然胃肠负担加重，会影响睡眠，同时也会造成其他脏器机能紊乱。
睡前半小时，喝适量牛奶、蜂蜜水等甜质流食，有助于提高睡眠质量(食管炎患者不宜睡前喝牛奶)。
另外，睡前喝牛奶，还有助于牛奶中钙质的吸收。
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