将少许尿液倒入一杯清水中如果没有变浑浊，则表示健康，或者表面有油污就是说明肾脏有问题了
肾虚是中医的一个概念，一般是指的功能性不好。包括泌尿道，生殖系统的疾病，功能性不好等等。如果出现抵抗力不足，怕冷，嗜睡等等，可能是肾阳虚，伴有性生活的质量下降等等。基本可以考虑是肾虚了，同时出现泌尿系统的轻微症状等等，可以开始补肾了。
