你好，说到自觉性不好，其实我觉得你是没毅力去坚持下来，或者说走一步算一步，眼前的目标任务做完了，就不自觉松懈下来。提供个建议，找准目标，长远的目标，每天早上睁开眼，对自己说，我的目标理想是什么，然后去做，或许中途会有很多诱因，但是，你要有自己的规划和坚持，明白自己想要的。我们的意见仅供参考，每个人实际情况不同，不过，我觉得最重要的是自己的决心。
你说你自觉性太差。努力不够。其实不是你自觉性差。毅力不够。而是你自己不想努力。你得想想自己不努力。以后家里的父母啊。孩子老婆他们的日子怎么过。要想克服自己的缺点。还得靠自己。别人怎么说你。你自己不努力。也不行。只有自己努力了。自己想得到的得到了。那你心情肯定不一样。祝福你克服自己的缺点。
自控力可以通过一步一步来改变，先设定一个小目标，把这个容易坚持的目标坚持一段时间，再一步步的坚持更大的目标，不要给自己找放弃的理由。
首先你先可一样克服，克服好了一样，在进行第二样。时间长了就习惯就好了，慢慢就自然了。
你这个问题，就难了，人的性格有时候很难改变，但你可以去打坐，能够很大程度上提升自己毅力
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