羊肉冬瓜汤可以加豆腐,具有补血养气,滋阴壮阳的功效。
做法如下:
材料
主料:羊肉100g
辅料:冬瓜10g,豆腐20g
调料:葱花少许,姜片2片,盐一勺,花椒少许
做法
1、羊肉洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、羊肉在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放羊肉入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜和豆腐,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
羊肉冬瓜汤可以加豆腐。从食材的角度来看,羊肉、冬瓜和豆腐这三种食材并没有冲突,可以一起烹饪。
以下是一种制作羊肉冬瓜汤加入豆腐的步骤:
1. 准备材料:羊肉200克,冬瓜200克,豆腐200克,姜片适量,葱花适量。
2. 羊肉洗净切块,冬瓜去皮去籽洗净切块,豆腐切块。
3. 将羊肉放入沸水中焯水,捞起备用。
4. 锅中加入适量清水,放入姜片、羊肉大火煮沸后改用小火炖60分钟。
5. 加入冬瓜和豆腐,继续用小火炖15分钟。
6. 最后加入适量盐,撒上葱花即可。
在烹饪过程中,也可以根据个人口味和喜好,适当调整材料的用量和口味,使得汤汁更符合个人口味。