长胖是由于体内摄取的多余能量转化成为了脂肪，不局限于吃具体的食物。平常注意锻炼和食物摄取，一般不会长胖，另外一般的人在三十岁后需要的食物会比二十岁左右低30%左右，如果保持20岁的饭量就容易长胖。
不会
