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从色泽、形状、气味及问道可以区分。具体如下:
1、色泽上看,色白如银,白中透明,有鲜亮的光泽为上品,色泽发黄或色泽不匀,有黑点、不透明者为下品。
2、从形状上看,形似菊花,瓣大而松,质地轻者为上品,朵形小或未长成菊花形的为下品。个大如碗,朵片肉质肥厚,胶质多,蒂小,水分适中者为上品,朵片肉质单薄,无弹性,蒂大者为下品。银耳中无碎片,无杂质为上品,银耳容易破碎,碎片多,杂质多者为下品。
3、从气味上看,好的银耳的气味应该是自然芳香,如果能闻到刺激的气味,建议不要购买。银耳本身应无味道
4、从味道上看,选购时可取少许试尝,有植物特有的香味,多放一会儿有少许滑腻感。如对舌有刺激或辣的感觉,很可能就是用硫磺熏蒸过的。
另外,银耳中含有丰富的蛋白质(含量10%左右),受潮后易霉变。受潮后的银耳潮湿发黏,捏起来弯而不折,而一旦霉变,颜色会更黄甚至发黑。
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扩展资料:
银耳中膳食纤维含量高达30.4%,其中含大量可溶性膳食纤维,也就是银耳的特殊“法宝”-银耳多糖。银耳多糖是银耳中特有的一种天然成分,能抑制肠道对脂肪和胆固醇吸收,还可促进肠道内益生菌增殖,改善肠道健康。煮熟的银耳口感润滑,就是因为有了银耳多糖的缘故。
参考资料:人民网-真正质量好的银耳是微黄色的
人民网-银耳优劣分5级 鉴别方法有4招
1、从色泽上看,没有经过硫磺熏蒸的银耳颜色是很自然的淡黄色,如果颜色很白就要小心了。
2、从形状上看,好的银耳朵形是完整的,泡过以后不蔫不软。
3、从气味上看,好的银耳的气味应该是自然芳香,如果能闻到刺激的气味,建议不要购买。银耳本身应无味道,选购时可取少许试尝,如对舌有刺激或辣的感觉,很可能就是用硫磺熏蒸过的。
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扩展资料
硫磺熏银耳的危害:
银耳当经过一些特殊的工艺,比如硫磺熏蒸银耳漂白加工的时候,就会导致银耳当中的二氧化硫会超标,而那种黄色或者淡黄色的硫磺,虽然有着可以杀虫杀螨和杀菌的功效,还能起到避免食品出现腐败,加长食品的保质期,可是在熏蒸的时候,却会因为和氧气相接触,从而生成二氧化硫。
当硫碰到氧的时候,从而会生成二氧化硫,再遇到水之后从而变成亚硫酸,当亚硫酸进到食物当中会影响食物原本的营养成分,例如可以让钙变成不溶性物质,导致人体不能对钙进行吸引,另外也会对人身体的肝脏和肾脏代谢能力带来影响,导致呼吸系统受到刺激,变得不健康。
参考资料来源:人民网:识别硫磺熏过的银耳
从以下三点辨别:
第一,正常的银耳是自然的黄白色,而不是洁白的,而且外形圆润、朵大、质感蓬松;
第二,硫磺熏过的银耳会有一股刺鼻的味道;
第三,取少许银耳试尝,如果舌头有刺激或辣的感觉,证明用硫磺熏过。
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扩展资料
银耳的功效与作用
1、美容祛斑
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
2、减肥
银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
3、肝脏解毒
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
4、增加免疫力
能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
5、增加耐受力
银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
参考资料:人民网《这些高颜值的食物其实很危险》
人民网《银耳可美容祛斑 教你挑选四个窍门》
1. 看颜色。
买银耳并不是越白越好。太白的一般都是使用硫磺进行熏蒸的,所以应该选择白中略带黄色的很耳。
2. 闻味道。
干银耳如果被特殊化学材料熏蒸过,会存在异味,凑在鼻子上闻会刺鼻。所以挑选银耳除了看颜色,还要闻闻是否有异味。
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3. 看质感。
优质干银耳质感柔韧,不易断裂。
4. 看朵大小。
优质银耳花朵硕大,间隙均匀,质感蓬松,肉质比较肥厚,没有杂质、霉斑等。
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5. 摸干湿。
质量好的银耳摸起来干硬。
6. 多浸泡。
若自己买到的银耳不能够辨别优劣,可以通过多次浸泡来去除含硫物质。因为硫磺熏蒸时产生的二氧化硫属于水溶性毒素,所以可以将银耳在温水中浸泡一个小时左右,反复浸泡3遍以上后再食用。
1、看外观:质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄,蒂头无黑斑或杂质,朵形较圆整,大而美观。如果银耳色泽呈暗黄,朵形不全,呈残状,蒂间不干净,属于质量差的。如果银耳看上去特别白,那就最好不要购买,很可能是后期经过化学药剂处理过的银耳。
2、闻气味:质量好的银耳可以闻到银耳所特有的香味,而银耳受潮会发霉变质,能闻出酸腐味或其他气味,如药物处理过的银耳,闻起来有剌鼻的味道。干银耳被熏蒸过会有异味,凑在鼻子上闻会刺鼻。
3、舌头舔:另外可以用舌头品尝,如感到刺激或者辣味,就是硫熏过的。
4、泡发:可以将银耳用温水浸泡一小时后清洗,再反复清洗浸泡多遍后食用,由于不良商家为求银耳美观多用硫磺熏蒸,对比就非常明显了,此时用肉眼鉴别易如反掌。
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扩展资料
银耳的功效与作用:
1、肝脏解毒。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
2、增加免疫力。能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3、美容祛斑。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
4、减肥。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
参考资料
人民网-银耳可美容祛斑,教你挑选四个窍门
百度百科-银耳
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