笔记本电脑连不上无线网，显示 禁用无线网络适配器 ，可我明明没有禁用啊，求高手告诉我改怎么做

这可能性好多。。。。不知道你电脑型号，一步一步排除吧，
首先看下你是不是无意把本子的上的无线开关关了，然后看下。
然后对我“我的电脑”点右键---选择“管理”----“服务和应该用程序”-----“服务”，找到Wireless Zero Configuration 服务，对它点右键 选择"启动" ，然后，你再搜一下无线试试。

要不然就是导致了无线网卡的驱动程序被禁用或者丢失，需要卸载优化软件，重新安装一次无线网卡的驱动程序再试试。
以上还不行就怀疑你无线网卡出问题了。

右键点我的电脑 -> 属性 -> 硬件 -> 设备管理器 -> 网络适配器，右键点你的无线网卡图标（如果禁用的话应该有一个红叉），选“启用”即可。
另外，查看一下：管理工具 -> 服务，注意一下“Wireless Zero Configuration”这项服务启用没有，如果没有则把它启用并调整为“自动”（随系统启动）。

最简单的方法，下载个360驱动大师，卸载无线驱动，在检测，重装无线驱动

按住FN 键+ F2（F键那行有wifi标志的那个键，不一定是F2），这个是软键开关wifi，你试试。
通常电量低或者节电模式的时候开机会自动禁用wifi达到省电效果。

更新驱动