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谁可以帮我制定一份详细的健身房减肥计划表
谁可以帮我制定一份详细的健身房减肥计划表
男，身高176，体重180。帮个忙，谢谢了
2024-12-30 21:35:50
推荐回答（2个）
回答1：
先说一下你的情况把。（我建议不要刻意减肥，应该把健身当成一个爱好与习惯来做，那样效果就干好，加油。）相信自己
回答2：
你私信我，肯定能帮到你。
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