零难度鸡翅包饭!香喷喷的炒饭搭上鲜嫩的鸡肉,一口下去有肉有饭就是没骨头
用料
主料
:
鸡翅5个
辅料
:
鸡蛋1个、米饭适量、中筋面粉少许
做法:
1:鸡翅去骨后就会出现像口袋的空间(最后一截的细骨不用去),鸡翅用剪刀就能轻松去骨,留意不要把鸡翅剪破即可。
2:去骨鸡翅塞入煮好的米饭。
3:填好馅料的鸡翅以纸巾拭去外表多余水分,抹上一点盐,洒上一点干面粉,裹上蛋汁再裹上一点面包粉。
4:鸡翅稍微煎过后放入烤箱烤至熟(180度12分钟)。
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把鸡翅去骨掏空放入料酒蚝油生抽黑胡椒葱姜蒜。搅拌均匀,炒好的蛋炒饭塞进去牙签封口,煎至两面金黄就可以了