需要锻炼勇气，跟别人敞开心扉，在公共场合说话或者对着陌生人说话就像是对着朋友说话一样，不要拘谨就行了，多点尝试跟他人沟通，克服自己胆小的性格。
为什么有些人一说话就脸红？ 胆子小脸皮薄，试试这几种克服方法
