贴云南膏药吧！有次溜冰摔倒了，那叫个惨，疼死了都，贴上膏药没几天就好多了
是不是脱臼了。如果不是休息一下就没事了。我也摔过。
去拍个片子看看
建议去医院看看，以免伤势过重未及时得到治疗
建议你马上去医院检查一下
适当活动活动，咨询下药店药房大夫，懒得去时间会治愈你
