为什么说麦当劳肯德基是垃圾食品

为什么有些人说肯德基，麦当劳是垃圾食品

1、因为这些食品都是油炸烧烤食品，在制作的过程中都已经破坏了食物的原先含有的维生素，并且使得食物本身的蛋白质发生了变性，食用的话会加重胃，肝胆的负担，所以是垃圾食品。
2、垃圾食品指的的破坏了食物的本来营养物质或成分，有些是产生了致癌物质，还有的就是热量大，但没有一点的营养。
3、垃圾食品主要有十大类：油炸类，烧烤类，膨化类，方便食品，饼干，腌制食品，罐头，肉制品等。

因为这些食品都是油炸烧烤食品，在制作的过程中都已经破坏了食物的原先含有的维生素，并且使得食物本身的蛋白质发生了变性，食用的话会加重胃，肝胆的负担，所以是垃圾食品。
2、垃圾食品指的的破坏了食物的本来营养物质或成分，有些是产生了致癌物质，还有的就是热量大，但没有一点的营养。
3、垃圾食品主要有十大类：油炸类，烧烤类，膨化类，方便食品，饼干，腌制食品，罐头，肉制品等。
50 28
下一条回答
开十元店怎么样 ，10元店多少钱?10元日用百货店加盟
开十元店怎么样 ，潮流百货，低价直供，自由退换，10元风暴，整店输出!开十元店怎么..
商机在线(湖北)网络技术有限公司广告
怎样开个十元店 本土微百货快时尚品牌
怎样开个十元店 9大系列，潮流商品，一周上新，9.9元起售，市场需求大!怎样开个十元..
广州德毅实业有限公司广告

为您推荐
中国人为什么说肯德基和麦当劳是垃圾食品,
很简单的问题 搞这么复杂干什么。。。 中国人理解为垃圾食品 是因为这东西与我国的饮食习惯有很大的差别

153 浏览11532 2017-09-23
为什么人们常说肯德基是垃圾食品，而不大说麦当劳是垃圾食品呢？
肯德基的苏丹红事件 把肯德基推上了一个备受指责的位置 所以经常受到指责的是肯德基

1 浏览79

为什么说麦当劳垃圾食品？
所谓的垃圾食品不是说场所，而是指食品本身只能提够过高的热量，而不能提够其它对人体有益的微量元素等。不

45 浏览3295 2016-12-02
麦当劳、肯德基为什么被叫做垃圾食品？
在美国，做一包菜炒猪肉可以吃一餐麦当劳，麦当劳在的油脂过高，热量过高所以很多美国人到了中年都很胖，就

浏览52

为什么说麦当劳,肯德基的汉堡是垃圾食品呢?吃了不好吗?
在麦当劳和肯德鸡快餐中含量很高的化合物被证明有致癌作用。 洋快餐中的汉堡包、炸薯条、炸鸡、比萨等，而且鸡内等也不是靓鸡！！！

说肯德基、麦当劳是垃圾食品，这种说法是不公正的，也许是源于一种民族自尊心吧。

肯德基、麦当劳都属于快餐食品，这些食品的优点是，蛋白质和碳水化合物比较丰富，能快速充饥，节约时间。

当然，
这些快餐食品也是有缺点的：
（1）
食品中含有的蔬菜较少，粗粮更少，
不利于全面摄取维生素和矿物质。
（2）
这些食品中含有的烹炸食品较多，例如炸鸡腿，炸鸡翅等，炸薯条，这些烹炸食品含有的
高热量容易使人肥胖
，这些食品中还含有
反式脂肪酸、丙烯酰胺，有致癌作用。

健康专家提醒我们，食物多样性才能使人健康。因此，我们的观点是，肯德基、麦当劳可以吃，但不要经常吃。

全球十大垃圾食物
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌渍类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含3大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
六、方便类食品(主要指速食面和膨化食品)
1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
2、只有热量，没有营养
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素，使蛋白质变性
2、热量过多，营养成分低
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙覉” (3大致癌物质之首)
2、1只烤鸡腿=60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)