经常喝蜂蜜水好吗?

2025-01-24 14:44:10
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回答1:

不会胖
空腹喝
吃过饭
而且它通肠效果很好
早上一杯蜂蜜水
睡前一杯蜂蜜水
效果还不错
不过最理想的搭配是早上喝盐水
晚上喝蜂蜜水
不过喝蜂蜜要注意几点噢
蜂蜜水不能用开水泡,开水泡成分破坏了不能达到去火的目的
好用温水或冷水泡
不能用铁器泡蜂蜜
而且蜂蜜不能和豆腐和韭菜一起食用