脸上长痘痘能天天做面膜吗？

不能天天做面膜。

面膜最好不要天天敷，哪怕是免洗和啫喱面膜，都不能每天敷。每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。这样会浪费面膜的功效。每周敷3次面膜是最好的。

过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

扩展资料：

敷面膜禁忌事项：

1、不分肤质的敷面膜

每个女生的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

2、敷到面膜干了才取下

有些面膜中的精华液比较多，很多女性在敷的时候都会等到精华液干了才将面膜取下来，感觉这样才不会浪费，但是每次等到面膜干了后才将面膜取下来，会让面膜从皮肤充分反吸收水分，反而会让皮肤出现干燥现象。 因此一般一片面膜敷15分钟左右即可。

参考资料：人民网-常见面膜分四种 每天敷面膜不可取

参考资料：人民网-护肤面膜能不能天天敷？

参考资料：人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

　　可以做面膜，但是不需要天天做。
　　面膜使用流程
　　①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。
　　②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。
　　③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

脸上长痘痘是很多女性常见的问题，而天天做面膜是否能有效缓解这个问题呢？
我们需要了解一下造成痘痘的原因。其实，痘痘是由于油脂分泌过多、角质堵塞引起的，而面膜一般都含有清洁毛孔的成分，所以适当地做面膜是可以帮助清洁毛孔的。但是，如果天天做面膜可能会对皮肤产生负担，导致更多的痘痘出现。
不同类型的面膜适用于不同类型的皮肤，选择适合自己肤质的面膜才能更加有效地改善皮肤问题。例如，针对长痘痘的皮肤最好选择具有控油、消炎作用的面膜。
如果你已经在使用其他护肤品或者正在接受治疗，那么天天做面膜可能会与这些产品产生化学反应，导致皮肤更加敏感和容易产生过敏等问题。
因此，我们建议皮肤状态良好时每周使用1-2次面膜为宜。如果皮肤状态不佳，可以在治疗期间或者使用其他护肤品时暂时停止面膜的使用，等到皮肤恢复后再适当地加入面膜护理。
我们也想推荐一款护肤品——舒真海藻面膜。这款面膜针对油性、痘痘肌肤有很好的改善效果，其中富含海藻成分，具有保湿、滋润、平衡油脂的功效，受到了不少消费者的喜爱和好评。
虽然面膜可以帮助改善痘痘问题，但是天天使用可能会对皮肤产生负担。选择适合自己肤质的面膜并且合理使用才能达到更好的护肤效果。

不能天天做，对皮肤不好，你应该先了解下自己的痘痘是什么原因引起的，对症下药

做补水面膜。但是不用每天都做，这样会变敏感肌