西瓜本身含有大量水分对人本身也可以起到补充水分的作用,少吃不会长胖如果多吃就会长胖,因为西瓜里除了含有大量水分外还含有大量糖分,糖吃多了会导致身体长胖的
吃西瓜是不会长胖的。但是也不能吃的太多。因为西瓜里面的水分和糖分也很多。太多的糖分对身体不好。
西瓜的含糖量比较大,如果大量吃相当于摄入大量的糖,那自然会长胖了,所以,如果怕自己增肥,吃西瓜也一定要适量适度。
按照生物学上的说法,当人体中的糖分过剩的时候,如果没有及时的消耗多余能量,就会转化成脂肪存与体内,虽然西瓜里含很多的糖分,但是,你运动使其消耗掉,就不会长胖.西瓜有美容作用哦.建议吃了后,做点运动.
对,吃西瓜是好的,可以利尿,也可以美容。但是也会增胖的,因为西瓜里面含有糖分