有哪些适合高血压病人吃的保健品？

消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。

辅酶Q10是一种氧化剂很强的自由基清除剂，而且能参与人体的所有的细胞当中，能够清楚人体内的自由基成分，能够加强心脏的功能，对于缓解人体的缺氧状态是非常有帮助的，特别是对于高血压患者是一种很不错的心脏活力剂。

辣木籽的提取物当中能够降压的成分就叫辣木，这种辣木能够平稳体内的血压同样能够缓解血管的流动，改善动脉的血管，静脉血管的作用，特别是对于血压很高的患者来说有明显作用，那么也可以扭转这种血管的弹性作用，同样能够让高血压患者恢复到正常的血压。

像深海鱼油 和大豆卵磷脂都是很不错的降高血压的保健品 而且副作用很小 海产品也有抗衰老延长记忆力的功效 也可经常吃点蜂胶 也是很不错的选择 辅助于经常锻炼 效果会更好

鸡蛋。对于失眠头晕、面色苍白、神疲乏力、健忘等气血两亏的患者，可以适量地选用白术、黄芪、党参、当归、炙甘草等煎水内服;或党参、参芪膏等，每日三次，每次一茶匙，用温开水冲服;也可以用北芪10克、党参10克炖瘦肉;或用龙眼肉适量泡茶饮用。如果患者伴有贫血，用上述方法疗效会更好。