去下载cool edit安装好。双击右下角的声音图标，选择选项-属性-改混音器-点录音。回到cool edit随便找一个轨道点上面的R键。在选项里面有个声音电平，选择之后可以在下面看到声音滚动。然后播放视频，在cool中点下左下角的录制按钮，就可以了。
最大的优势就是录制的声音是声卡的声音，很干净。
保存到一个地方就可以了。
如果实在不明白，就去网上看图文教程。
建议是安装屏幕录像机这个软件，非常方便实现一键录音。
不用录制视频的声音，可以直接把视频的声音提取出来！最简单的提取方法是用千千静听把视频拖到播放歌曲列表，然后在视频上点右键格式转换转mp3就可以。
选择MP3格式点击立即转换就可以。
等转换到100%就可以了。找到音频文件听听吧！
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