吃完饭之后就想上厕所排便，这是肠胃不好吗？只需要注意什么？

我觉得如果吃完饭之后马上就想上厕所排便，的确是一种肠胃不好的表现， 您说的情况应该和脾虚运化失衡有一定的关系，而排便频繁应该是胃肠功能紊乱引起的症状，根据您所描述的情况，我有以下几点建议。

注意合理安排饮食。吃完饭马上就排便和平时的饮食有很大关系，平时少吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，过于油腻如肥肉，猪油，动物肝脏类高脂肪高嘌呤的东西会让胃肠负担过重。这里建议您多吃水果蔬菜，多饮水，平时注意饮食清淡，少盐少糖，防止胃肠负担过重。注意合理的饮食均衡，健脾养肾气很重要的。

注意保暖，规律睡眠时间。腹部受凉也是引起排便频繁是重要原因之一，建议在腹部增加保暖，可以里面穿一些小背心，护腰之类的东西来避免腹部受凉。其次一定要避免熬夜，晚上10点为腹部进行消化吸收时间，若这个时间不就寝或者进食，肠胃无法进行良好的消化吸收。也是引起饭后马上排便的重要原因。

观察自己排便情况，必要时咨询医生。正常大便颜色和形状：正常大便的颜色一般呈黄色，香蕉状，这种情况的话，一般是胃肠道健康的表现。如果过干或者过稀，过于频繁都是胃肠道不健康的表现。如果是这种情况，就要到正规医院咨询专业医生，使用一些药物来辅助治疗。

以上是我的几点建议，望采纳。

这是肠胃功能紊乱的表现，需要注意保暖及饮食卫生，饮食宜清淡且易消化。

吃完饭就要上厕所排便，这确实是胃肠不好的表现。建议不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物。

吃完饭就想排便这就是肠胃不好的表现。平时不要吃生冷辛辣的食物， 注意保持饮食清淡。

刚吃完饭就想上厕所排便，可能是肠胃消化不好，平时要注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果。