连听都不行，学会说就困难点，其实看老娘舅学上海话是不错的主意，我也是这么学来的，不过区别就是我还听得懂，因为我爸是上海人，但我不会说上海话，所以放老娘舅就看字幕自己说，平时对话练习一下，还是不要怕羞吧，不过建议你稍稍练好一点再尝试，其实上海话音都是平的，很容易学好的，多用点心会说得很溜的！
去新华书店买一本小册子.上海话的白话文,还是能知道一些的.不用问人了.学上海一定要开口多说.和学外语差不多.但比外语好学多了.现在的人都很聪明,很快就能学会的.你也一样.加油哦.
我觉得，北方人学上海活最要紧的是学会两个字：“我”和“勿（勿要、勿可以、勿灵）”！因为这两个字的声母在普通话中是没有的，“我”：nu ； “勿”：ve 。
其他字大致可以用其他普通话的字音代替的。
多跟他们接触，尽量用学会的上海话跟他们交流，这种方法最实际有效。
去书店买本书，在和上海人多交流交流，上海话满难学的，要经常练练
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